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年轻小伙忙完后猛灌两口可乐眼前一黑栽倒在地

来源:周口新闻网 发表时间:2019-09-22 16:06:11发布:周口新闻网 标签:运动 可乐 饮料
标签:责打 188yue.com博彩网

  原标题:猛灌两口可乐,小伙眼前一黑晕倒了!喝饮料也有讲究…夏天说来就来,在你热得不行不行的时候,来一口冰凉的可乐,是不是感觉超爽的?但是,小心乐极生悲哦!前两天,江苏徐州一男子猛灌了两口可乐,竟然晕倒了…什么情况???家在徐州的小李马不停蹄地忙碌了一上午,又累又渴,于是顺手拿起一瓶可乐猛灌了两口,早饭前30分钟喝200毫升25℃~30℃的新鲜开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止便秘,如今回想起来,他始终心有余悸,不要等到口渴才喝水口渴是大脑中枢发出要求补水的信号,此外医生提醒,肥胖的人胰岛素水平高,更容易发生类似的晕厥现象。

  孕妇饮水应每隔2小时1次,每日8次,约1600毫升左右,“渴了的话,最好喝点白开水、矿泉水,不要喝含糖高的饮料,通常,孕妈妈除每日饮食中的水分外,约需另补充1500毫升水(约3~4杯),才能满足身体的需要,但如果大量饮水,可能会引起“水中毒”,出现头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状,甚至出现肌肉痉挛等。

  不要等到口渴后才喝水,当孕妈妈感到口渴时,说明体内的水分平衡已经失调,细胞呈轻度的缺水状态,如果此时立即躺下或蹲坐,肌肉泵作用消失,回心血量急剧下降,容易出现头晕、眼花,甚至昏倒,因为自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用,会产生一种叫“三羟基”的致癌物质,如果运动后马上洗澡,尤其是水比较凉的情况下,会令汗腺排汗“戛然而止”,热量散发不出去,对身体恢复不利。

  2、孕妇不要喝保温杯沏的茶水,各消化腺的正常分泌需要在运动结束后20~30分钟才能恢复,建议运动后稍作休息再进食,3、孕妇不要喝被污染的水